Hola me llamo Marta, mi propósito es acompañarte en este camino y ayudarte a mejorar tu relación con tu propia ansiedad.
¿Para qué? Para poder disfrutar de la
única vida que tenemos, de la mejor manera que sepas.
Para poder sentirte libre, feliz y en
calma.
Un poco más sobre mí...
“Soy muy afortunada de lo que me
ha ido enseñando la vida.”
Me llamo Marta, nací y crecí en
Sabadell, cerca de Barcelona. Desde pequeña he sido una niña muy inquieta,
aventurera y curiosa. Todo me llamaba la atención, y siempre preguntaba y
preguntaba... Creciendo, me di cuenta de que aprovechaba cada situación para
aprender algo nuevo.
Desde jovencita, he estado
participando en cursos, talleres y formaciones dentro del mundo del desarrollo
personal.
Me gradué como Técnica en
atención a personas en situación de dependencia, porque tenía claro que
quería conocer y trabajar con distintos colectivos y edades. Comprender y
entender todas las etapas por las que pasa una persona para crecer a lo largo
de su vida.
En ese momento, tuve la suerte de
aprender de niños que padecían alguna necesidad concreta.
“Especial y agradecida me siento
por todo lo que me enseñaron.”
Sin tenerlo claro del todo, muy en lo
profundo de mí, sabía que la psicología me guiaba desde el primer momento para
seguir este camino y tomar las decisiones que han sido consecuentes para mi
vida.
Continué con mis estudios hasta que
me gradué como Técnica en Educación Infantil. Una nueva oportunidad
en mi vida donde pude vivir desde la inocencia, el amor y la calma que los
bebés y niños de pre-escolar transmiten.
Al terminar estos estudios, quise
englobar toda mi formación estudiando la carrera de Psicología en
la Universidad Autónoma de Barcelona.
“Cuántas dudas e inseguridades…me
costó mucho tomar la decisión…decidir a qué podía dedicarme…en qué podía ser
buena…”
Durante varios años me sentí algo
perdida. Pero poco a poco fui aprendiendo y fluyendo con lo que la vida me iba
presentando.
A todo esto, nunca he dejado de hacer
lo que más me gusta, viajar. He viajado a varios países, me conecta con mi
esencia y me permite sacar lo mejor de mí. Descubrir nuevos sitios, nuevas
personas en mi vida, comidas y rincones secretos, horas de viaje, momentos de
paz.
La ansiedad me ha ido acompañando
durante unos diez años. Me ha indicado y alertado de que algo no funcionaba
bien. Pasaba por mi vida de “puntillas”, no profundizaba en cuestiones
importantes, en mí. Me sentía exhausta, mi vida era como una montaña rusa. No
sabía cómo gestionar mis emociones y era la batalla del caos, un mix de
pensamientos negativos que iba alimentando sin darme cuenta… Y así, junto con
otros síntomas físicos y psíquicos empecé a conocer la ansiedad.
La cual me ha llevado a día de hoy, a
conocerla profundamente y verla de otra manera muy distinta. Y ahora, después
de este camino, puedo afirmar que la ansiedad se puede transformar hasta
amarla. Puede ser la fuente del descubrimiento de tu esencia.
Por ello, desde mi experiencia y
amor, he creado INANSIEDAD con el propósito de acompañar a
personas que como yo, durante su época universitaria y post universitaria,
están viviendo con ansiedad i/o ataques de pánico.
Marta Gutiérrez Vicens♡
He sido compañera de universidad y soy amiga de Marta. Yo, como ella, he pasado por todo lo que arriba nos ha explicado. También soy una persona que tiendo mucho a sufrir de ansiedad y, como llevo varios años diciendo, en todo este camino mi peor enemiga he sido yo misma (la mayoría de las veces fueron única y exclusivamente mis propios pensamientos los que no me dejaban avanzar...) .. pero a veces la vida te brinda con la suerte de conocer a personas como Marta.
ResponderEliminarPara mí ella ha sido en infinitas ocasiones mi mayor guía y apoyo. Siempre ha sabido escucharme y ha sabido qué aconsejarme para cada ocasión. El trabajo es mío, por supuesto, como lo es de cada uno o una, pero sin la ayuda de Marta quizá a día de hoy seguiría buscando el por qué de mi "dolor" - ansiedad.